Auf der Basis eines standardisierten, validierten onlinebasierten Rückenschmerzfragebogens wurden im Rahmen des Forschungsprojektes männliche und weibliche Ruderer aus dem Spitzen- und Breitensport zur Prävalenz von Rückenschmerz im Rudern befragt. Der Fragebogen wurde von 156 Ruderern (104 aus dem Spitzen- und 52 aus dem Breitensport/49 Skuller und 76 Riemenruderer, 31 ohne Angabe der Rudertechnik) und 166 Kontrollprobanden beantwortet.
Dabei zeigte sich bei den Ruderern eine deutlich höhere Prävalenz und ein höherer Schweregrad von Rückenschmerzen als bei der Kontrollgruppe. Innerhalb der Ruderer waren die Skuller häufiger als die Riemenruderer betroffen. Die Rückenschmerzen waren dabei vorwiegend im unteren Rückenbereich lokalisiert.
Ruderkinematik, Kraft- und Ergometertraining sind die Hauptrisikofaktoren für das Auftreten von Rückenschmerzen bei Ruderern. Daher sollte das Training durch erfahrene Trainer überwacht werden, um Rückenschmerzen durch technische Fehler oder zu starke Belastungen zu vermeiden.
Quelle: Trompeter K et al. Back Pain in Rowers: A Cross-sectional Study on Prevalence, Pain Characteristics and Risk Factors
Rückenschmerzen bei Ruderern: Prävalenz, Schmerzcharakteristika und Risikofaktoren. Sportverletzungen Sportschaden 2019; 33: 51-59